logo-white-trans-back

Wierzymy, że u podstaw zmian leży świadomość. Jej zwiększenie i praca nad sobą mogą uczynić Twoje życie pełniejszym. 

Masz nasze wsparcie. Zapraszamy Cię do wzięcia udziału w spotkaniach i warsztatach psychologicznych.

PSYCHOEDUKACJA

Dostęp do wiedzy prowadzi do przemian. 

Organizujemy cykliczne spotkania z ekspertami w dziedzinie psychologii. 

Obserwuj nasz kalendarz. Znajdziesz tam informacje o kameralnych spotkaniach, warsztatach i wykładach otwartych.

SPOŁECZNOŚĆ

Wiemy, jak ważne jest wsparcie.

Budujemy społeczność Istotnie, gdzie poznasz ludzi podobnych sobie. 

Cyklicznie spotykamy się i pozostajemy ze sobą w kontakcie w zamkniętej grupie na Facebooku. Czekamy na Ciebie.

MERYTORYKA

Można lepiej rozumieć siebie, udowodnimy to.

Podajemy wyłącznie wiedzę naukową. Opieramy się na badaniach. 

Na szkolenia zapraszamy  doświadczonych praktyków i naukowców. Piszemy dla Was bloga w oparciu o źródła naukowe. 

Dlaczego to ISTOTNE?

  • Rocznie w wyniku samobójstwa umiera ok. 1 mln osób. Prób samobójczych jest 20 razy więcej
  • W 2030 roku depresja stanie się najczęściej diagnozowaną chorobą
  • Tylko 21% Polaków nie uważa depresji za wstydliwą
  • Wypalenie zawodowe staje się coraz powszechniejsze. WHO wpisała je do Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób ICD-10
  • Chroniczny stres powoduje wiele chorób psychosomatycznych, w tym nowotwory i choroby serca

Wydarzenia

warsztat

25.04

Gdańsk

Świadoma zmiana

Możesz wszystko, ale czy tego chcesz?

warsztat

23.11

Gdańsk

Szczerze o depresji wśród bliskich

Pierwsze symptomy, komunikacja i wsparcie w chorobie

O nas

Paulina bochenek-styrylska

Uważa, że w relacjach międzyludzkich kluczowa jest autentyczna komunikacja.

Od 10 lat zawodowo związana z komunikacją i public relations. Studentka psychologii na Uniwersytecie SWPS w Sopocie.  Prowadzi warsztaty psychoedukacyjne dla młodzieży. Stażystka na oddziale psychiatrycznym w gdańskim UCK.

Reguluje emocje tańcem. Wkrótce rozpocznie szkolenie psychoterapeutyczne. 

Paulina Domozych

W pracy troszczy się o ludzi. Uważa, że ich potrzeby są potrzebami organizacji.

HR Business Partner i studentka psychologii na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Naukowo zainteresowana tematyką wypalenia zawodowego i konfliktem ról. Nie potrafi policzyć ile przeczytała w swoim życiu książek.

Tę najważniejszą pisze sama – planuje zostać psychoterapeutą.

Porozmawiajmy

Zapraszamy Cię do kontaktu. Możesz napisać do każdej z nas prywatnie lub używając poniższego adresu e-mail. 

© 2020 istotnie.com. All rights reserved. Polityka prywatności.